有的人每半小时就要小便一次，稍有尿液就憋不住，晚上夜尿也很频繁，平时都不敢多喝水，很多患者都有这方面的困扰。

其实这种情况多和阳气不足有很大的关系。阳气是人体生命活动的根本，而肾脏作为水液代谢的重要脏器，阳气起着关键的主导作用。

肾阳就犹如体内的小火炉，它能将摄入的水液进行蒸腾气化，使得清者上升，重新被人体利用，可以化为津液，滋润脏腑、肌肤等，而浊者则下降，通过膀胱排出体外，形成尿液。

一旦阳气减少，肾阳的温煦和气化功能就会减弱，水液得不到充分的气化，就无法很好的进行清浊分离，大量的水液只能以较为原始的状态积聚在体内，进而不断的输送到膀胱，就会出现尿频尿急的情况。

这类患者多伴有面色晦暗、精神状态差、怕冷、功能下降、腰酸腿软等症状，这个时候就应该温阳缩尿了，可以参考桂附地黄丸加减调理，方中的肉桂、附子可以温阳散寒，山药、茯苓可以调节水液代谢，再与其他药物搭配，即可很好的应对阳虚尿频的情况。